Todo final implica también un comienzo. Comenzar nuevas etapas es tan importante como cerrar puertas o ciclos de manera adecuada. Mucho se ha escrito y hablado sobre cerrar puertas, esto implica comenzar a alejarse de cosas o situaciones que nos pueden llegar a dañar. Y, por esa misma razón, el experimentar tristeza cuando algo llega […]
Seguir Leyendo...No dejes que nada se robe el color de tu vida Esta semana leí un ensayo del padre de la Logoterapia, Viktor Frankld neurólogo, psiquiatra, sobreviviente del holocausto. Me ayudó mucho a reflexionar como tomamos las cosas que creemos que los demás nos hacen. También pase por una situación en la cual yo esperaba, era […]
Seguir Leyendo...El divorcio no es una tragedia, tragedia es tener un matrimonio infeliz. El divorcio es una disolución de la relación matrimonial con la pareja. Dicha separación nos lleva a una pérdida que nos lleva a sentir dolor emocional y angustia. Asimismo, este dolor se acompaña de una serie de emociones que se presentan en forma […]
Seguir Leyendo...La única cura para el dolor es la acción. El proceso de duelo consiste en ir afrontando y elaborando una serie de tareas que describen, concretan y ponen nombre a las distintas facetas que, nos ayudan a la readaptación tras el fallecimiento de un ser querido. Vamos a verel duelo desde el punto de vista […]
Seguir Leyendo...Elige correctamente a las personas que te rodean para alcanzar la felicidad. Nos preocupamos por la felicidad desde tiempos inmemoriales. Los filósofos griegos, principalmente Aristóteles, ya escribían sobre ella, y desde entonces numerosos poetas, filósofos, psicólogos y científicos de diversas áreas del conocimiento se han preguntado por ella. Aunque aún no hemos sido capaces de […]
Seguir Leyendo...Sentimiento intenso del ser humano. Palabra corta de cuatro letras que durante el mes de febrero se aplica constantemente por tener este mes “el día del amor y la amistad”. Muchos dicen que febrero es el mes del amor. Algunos lo definen como el vínculo de afecto que nace de la valoración del otro e […]
Seguir Leyendo...Eres responsable de tener el control de tú vida Quiero iniciar este articulo contando un cuento muy breve: era una marioneta que siempre que estaba en el escenario manejada por el titiritero le decía: “Suelta los lazos, déjame llegar a la orilla del escenario y poder ir libre por todos lados, sin depender de […]
Seguir Leyendo...El que tiene un porqué para vivir encontrará el cómo. Al viajar o cambiar de residencia al extranjero, se provoca una crisis de identidad, esto es un periodo en el que la persona experimenta profundas dudas sobre sí misma, dudas sobre el sentido de la existencia acompañadas de sentimientos de vacío y de soledad. Esto le produce […]
Seguir Leyendo...Ómicron agarra parejo La discriminación se define como: el trato diferente y perjudicial que se da una persona por motivo de raza, sexo, ideas políticas, religión, etc. Desde hace unas semanas ha empezado un aumento en los casos porCOVID-19. En México, de acuerdo con los análisis de la Secretaría de Salud Federal, se prevé una cuarta olasuperior […]
Seguir Leyendo...Las fiestas y el Duelo Cuando era niña siempre esperaba la Navidad. El olor del ponche en la casa, las luces iluminando el árbol, las ventanas y las fachadas de las casas, pero, sobre todo, iluminando los corazones, brindando esperanza, alegría, recordándonos el amor y la solidaridad. Cuando es la primera Navidad sin un ser […]
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