Un día a la vez

El camino del duelo es diferente para todos nosotros… todos seguimos nuestro propio camino.  Los alcohólicos anónimos tienen esta frase como su filosofía cotidiana: “sólo por hoy”, el pensar que nunca más van a tomar crea angustia, entonces un día a la vez es hacerlo con calma, paso a paso. Así un día a la vez se va trabajando el duelo.  Se necesita pensar muy bien […]

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12 Síntomas de la persona en duelo

¿La nueva normalidad  por COVID-19 te produce estar en Duelo?  A cualquier tipo de pérdida le sigue el duelo, este es un proceso de adaptación emocional. Sin embargo, existen ocasiones en las que se extiende más de lo normal y es cuando debemos tomar medidas para evitar complicaciones. Estas pueden ser mentales, físicas y sociales. Algunas personas no afrontan correctamente el proceso […]

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