Enamórate de ti. Se acerca el día del amor y la amistad y los medios de comunicación y redes sociales empiezan con el bombardeo de: cena en tal lugar con tu pareja, regala flores, peluches, chocolates, etc. Y ¿Qué sucede con todos aquellos que no tienen una pareja o el amor a su lado? De […]
Seguir Leyendo...Quejarse no es duro, duro es no saber ser agradecidos. Todos al iniciar un nuevo año nos llenamos de propósitos y buenos deseos, pero hemos hecho un recuento de todo lo que se nos dio durante el año que termina. Debemos hacer un recuento de todo lo que tenemos y todo lo que recibimos y […]
Seguir Leyendo...Lo que tu deseas no es lo que te conviene. Cada que llegamos a un fin de año hacemos mil planes, proyectos y sobre todo propósitos para el nuevo año. Actualmente la gente ya no hace tantos planes, después de una pandemia que a muchos les dejo sin seres queridos, amigos y personas importantes. Debemos […]
Seguir Leyendo...De fiestas y en Duelo Cuando era niña siempre esperaba la Navidad. El olor del ponche en la casa, las luces iluminando el árbol, las ventanas y las fachadas de las casas llenas de luces iluminando, pero, sobre todo, iluminando los corazones; brindando esperanza, alegría y, recordándonos el amor y la solidaridad. Cuando es la […]
Seguir Leyendo...Se extraña a los ausentes. Llego el último mes del año y con el un cumulo de sentimientos encontrados, de que se había proyectado al inicio del año o en el Diciembre pasado y no lo estamos logrando. Es el mes del balance general de las metas y planes. Es el mes donde mayor ingreso […]
Seguir Leyendo...Pesa más la vida que un día de muerto. Dicen que cuando uno ha cumplido lo que vino a hacer a este mundo, se va. Como si ya no tuviera nada más que hacer aquí. Los que aún seguimos vivos en esta tierra los que tendremos que encontrarle un significado al dolor, para que […]
Seguir Leyendo...Busca ayuda profesional… Iniciaremos definir que es terapia. La terapia es una forma de recibir ayuda ante un problema. Si vas a terapia, te reunirás con tu terapeuta para hablar. El terapeuta te hará preguntas y te escuchará. Eso ayudará al terapeuta a saber qué es lo que necesitas. Existe en gran número de tipos […]
Seguir Leyendo...El que tiene un porqué para vivir encontrará el cómo. Cuando Viajamos al extranjero o cambiamos de residencia se provoca una crisis de identidad, esto es un periodo en el que la persona experimenta profundas dudas sobre sí misma, dudas sobre el sentido de la existencia acompañadas de sentimientos de vacío y de soledad. Esto le produce […]
Seguir Leyendo...La pérdida nos enseña A lo largo de la vida, todas las personas enfrentan gran cantidad de cambios y pérdidas. En la vejez, éstas se ven incrementadas, requiriendo un mayor esfuerzo para para poder elaborar su duelo. Duelar por los roles que se pierden, es muy difícil a la tercera edad. Esto puede ser por […]
Seguir Leyendo...Sólo cree que me he dormido. La pérdida de la pareja buena es cuando fallece el cónyuge. Es de los duelos más difícil de transitar. Recuerden que la pareja y los amigos son por elección no por designación y perder a alguien con quien nosotros decidimos compartir la vida es muy difícil y doloroso. Los viudos, […]
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