¿Debo o no debo perdonar a quien me hirió? La palabra perdón tiene muchos significados y sentidos. Significa diferentes cosas para diferentes personas. Pero generalmente implica una decisión de dejar atrás el rencor y los pensamientos sobre venganza. Es difícil dar y pedir perdón, mucho se dice que quien pide perdón es quien más quiere […]
Seguir Leyendo...¿Estás listo? Todos cuando vamos a realizar un viaje lo empezamos a preparar y planear. Compramos ropa que vamos a necesitar, checamos nuestro auto si vamos a viajar en él, checamos los horarios e itinerarios de del avión, tren o autobuses. Pero estamos preparados para el último viaje, este llega sin avisarnos, sin prepararnos, sin […]
Seguir Leyendo...Te cambio el día de mi muerte, por hoy Después de festejar el día de la madre en México y conversando con mamás que tengo en terapia curiosamente encontré una “Carta de una madre” en la WEB, y con lo que platican y sienten algunas de las personas que tengo en terapia, llego a entender […]
Seguir Leyendo...Si no duele, no hay duelo Hablar de Tanatología es transitar por el camino del dolor. Y debemos hablar un poco sobre la muerte, ya que aquí en México nos paralizamos cuando alguien parte al otro mundo, trasciende como a mí me gusta llamarlo. Ya que nadie muere, mueren solo a quienes olvidamos. El proceso […]
Seguir Leyendo...Insistir, persistir, resistir y nunca desistir. Muchos de nosotros hemos estado en alguna situación que estamos a punto de ya no seguir y usamos la frase “estoy a punto de tirar la toalla. De donde viene dicha frase o que se quiere decir con ella: Significa desistir en un empeño o intento, darse por vencido […]
Seguir Leyendo...Los niños perciben todo aquello que no vemos. Cuando un familiar o persona cercana fallece y tenemos niños, muchos de nosotros desconocemos como tratar el tema de la muerte con los pequeños de la familia. Ante la muerte ¿Cómo explicarle qué pasó? La muerte cobra significado para un niño cuando alguien que conoció de pronto […]
Seguir Leyendo...Duelo y adaptación… Muchos de nosotros hemos tenido que cambiar de puesto de trabajo o dejado de trabajar. Cuando cambiamos de puesto siempre es por un ascenso o por crecimiento personal. Es volver a adaptarse al nuevo puesto, salimos de nuestra zona de confort y esto nos provoca muchos cambios. El primero y más fuerte […]
Seguir Leyendo...Se ve tan pequeño, tan frágil y tan solo… … Hemos escuchado mucho sobre el niño interior, pero cuanto sabemos al respecto. Como aprende a cuidar a tu niño interior. ¿Qué es el niño interior? ¿Cómo conocerle? ¿Qué hacer para sanarlo y atenderlo? Muchos adultos guardamos en nuestro interior a ese niño que fuimos. Y, […]
Seguir Leyendo...¿Te han roto el corazón? Pues ya conoces la cara oculta del amor. Es muy fácil que te rompan el corazón, perder a alguien que amamos, sea por muerte, divorcio o termino de un noviazgo, es un ataque a nuestro cuerpo entero y a nuestro espíritu. Es un periodo de crisis real, aún si nos […]
Seguir Leyendo...Felicidad es amar y ser amado. Cuando hablamos de relaciones de pareja entramos en un tema complejo, no siempre son fáciles estas relaciones. Cada miembro de la relación tiene su manera de pensar y entender la vida. En muchas ocasiones, pese a existir una gran atracción, las relaciones se rompen y se produce la separación. […]
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