Nos negamos a sanar. Todos los seres humanos tenemos algún padecimiento o enfermedad. Vamos a chequeo con los médicos ya se a mensual, semestral o anual para ver que la salud este perfecta o dentro de los controles establecidos como normales. Pero también debemos mantener el cuidado de un chequeo emocional con los profesionales de […]
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A la muerte, ni temerla ni buscarla, hay que esperarla Ya está muy cerca la época de honrar a nuestros seres queridos que trascendieron este año o ya hace tiempo. Se dice aquí en México que ya están en camino. Preparar los altares o ofrendas para recordarlos con los alimentos, bebida y dulces que les […]
Seguir Leyendo... Un “no” es necesario Muchos de nosotros no sabemos decir “no” y nos complicamos la vida por tratar de ayudar o apoyar a la gente que amamos o que está a nuestro alrededor. En algún momento leí que el diez por ciento de mis problemas son míos pero el noventa restante es por meterme en […]
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Un Duelo Todos somos felices de festejar y ser felicitados en nuestros cumpleaños, muchos de nosotros esperamos esa fecha del año única donde somos los protagonistas de felicitaciones, regalos y somos los que apagamos las velitas. Esas veinticuatro horas pasan volando por atender felicitaciones y asistir a festejos. Somos el centro de atención de nuestra […]
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¿Por qué nos cobran y culpan de todo? Todos tenemos algo que reprochar en nuestros padres, algo que “facturar” Pero debemos recordar que los padres no son perfectos, no existe un manual o una carrera para ser padres. Todos los que tenemos hijos hemos aprendido durante la marcha a ser padre o madre. Podemos decir […]
Seguir Leyendo...En lugar de esperar que me amaran Todos los seres humanos necesitamos amar y sentirnos amados, esto es desde el vientre de la madre que empezamos a experimentar este sentimiento de amor. De niña esperaba que mamá me diera un abrazo y me dijera que me amaba, muchas veces no sabemos cómo tomar la iniciativa […]
Seguir Leyendo...Todo lo que vive llega a su fin de vida. Como podemos identificar que el final de alguien está cerca, en algún momento hemos estado cerca de la muerte de algún ser querido. Debemos estar preparados para poder acompañar y escuchar a ese ser amado que va a trascender. Es importante el familiar que acompaña […]
Seguir Leyendo...Mira… Parpadeaste y estás en febrero. Y entre parpadeos y parpadeos crecieron tus hijos, se fueron tus padres, dejaste de ver a amigos, sigues con tú vida diaria y la monotonía que cada día te estresa y aburre. Parpadeaste y se te pasa la vida entre las carreras, el trabajo y el dinero que no […]
Seguir Leyendo...Convierto tu ausencia en mi recuerdo. Cuando era niña siempre esperaba la Navidad. El olor del ponche en la casa, las luces iluminando el árbol, las ventanas y las fachadas de las casas llenas de luces iluminando, pero, sobre todo, iluminando los corazones; brindando esperanza, alegría y, recordándonos el amor y la solidaridad. Cuando es […]
Seguir Leyendo...No puedo volver a pasar por dónde murió… Muchos de nosotros tenemos lugares que provocan miedo, sufrimiento y que nos recuerdan nuestro dolor, como si el lugar fuera el que guarda el sufrimiento. Son lugares temidos en el proceso de sanación del duelo. Mucha gente que ha tenido una pérdida durante el duelo decide cambiarse […]
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